Innerer Frieden, ruhiges Atmen, den Geist beruhigen, und doch präsent sein im hier und jetzt, all dies kann schwer fallen, wenn wir nicht in unserer Mitte sind, wenn man nicht man selbst ist.

Hier unterstützt uns der Grundton. Beim Singen, aber auch beim hören der eigenen Grundtonklänge. Diese kommen von einem Klanggenerator. Er ist neutral und somit rein.

Die Grundtonklänge bewirken einen Ausgleich von Yin und Yang und sie stärken unser Seelenfeld.